Gouttes de vitamines pour enfants

Gouttes de vitamines pour enfants : Le développement d’un enfant est très rapide. Les enfants grandissent vite et il est très important qu’ils reçoivent suffisamment de vitamines et de minéraux. La plupart des vitamines sont apportées à l’enfant par une alimentation saine et variée. Certaines vitamines doivent être données en supplément. Dans l’article de blog suivant, nous verrons quelles vitamines sont importantes pour les enfants et comment votre enfant peut les recevoir au mieux.

Quand commence-t-on à donner des suppléments de vitamines aux enfants ?

 Saviez-vous que les bébés ont naturellement une carence en vitamine K ? Cela s’explique par le fait que la vitamine K ne peut pas être transmise via le placenta pendant la grossesse. Ainsi, la vitamine K ne peut pas atteindre l’enfant à naître et le bébé ne peut pas constituer de réserve. De plus, un bébé a trop peu de bactéries intestinales pendant les trois premiers mois, alors que celles-ci jouent un rôle important dans la production de vitamine K. Le risque de carence en vitamine K est donc élevé.

Après la naissance, tous les bébés aux Pays-Bas reçoivent immédiatement 1 milligramme de vitamine K. Cela est dû au risque de saignements graves en cas de carence en vitamine K. Cette dose initiale aide à prévenir les saignements pendant les premières 24 heures jusqu’à la première semaine après la naissance.

Gouttes de vitamines pour enfants

Si vous allaitez, il est important de donner à votre enfant un supplément de vitamine K. Si vous donnez du lait artificiel, il n’est pas nécessaire de donner de la vitamine K car elle est déjà présente dans le lait artificiel. En cas d’allaitement, il est important de donner quotidiennement 150 microgrammes de vitamine K à votre bébé du 8e jour jusqu’à ses 13 semaines.

Si vous combinez allaitement et alimentation au biberon, vous pouvez arrêter de donner de la vitamine K lorsque votre bébé reçoit 500 millilitres ou plus de lait artificiel par jour.

Il est important de compter les 13 semaines à partir de la date prévue d’accouchement. Si votre enfant est né 3 semaines en avance, il faut compter 13 + 3 semaines. Au total, vous donnez de la vitamine K supplémentaire pendant 16 semaines.

Une autre vitamine importante pour votre enfant est la vitamine D. Jusqu’à ce que votre enfant ait 4 ans, il a besoin chaque jour d’un supplément de vitamine D. Si vous achetez de la vitamine D pour un enfant de moins de 4 ans, il est souvent indiqué sur le flacon ou l’emballage combien de gouttes votre enfant doit prendre.

Il se peut que vous oubliiez de donner la vitamine un jour. Si cela arrive de temps en temps, ce n’est ni dangereux ni grave. Il est cependant important de continuer à donner de la vitamine D à votre enfant. Une astuce pratique est de donner la vitamine D à un horaire fixe. Vous pouvez le faire le matin lors de la première alimentation. Vous pouvez aussi l’associer à la compote de fruits que vous commencerez à donner quotidiennement entre 4 et 6 mois. Vous pouvez par exemple déposer la vitamine D sur une petite cuillère en plastique. Ainsi, vous comptez les gouttes et donnez facilement la vitamine à votre enfant.

Vous commencez directement à donner certaines vitamines à la naissance de votre enfant.

Comment faire en sorte que mon enfant reçoive suffisamment de vitamines ?

 L’alimentation est la source principale des bonnes vitamines et minéraux. Vous obtenez des vitamines par les légumes, les fruits ou d’autres aliments. Certaines vitamines sont produites par le corps lui-même, comme la vitamine B3. La vitamine D est obtenue en exposant votre peau au soleil (lumière UV).

Un repas plus varié est donc très important pour les enfants. Dès qu’un enfant commence à manger des bouchées, vous commencez par des bouchées de légumes et de fruits. Si vous voulez habituer correctement votre enfant, commencez par des bouchées de légumes. Habituez votre bébé à différentes saveurs. Cela évitera que votre enfant devienne difficile plus tard. Si vous commencez par des bouchées de fruits, votre bébé peut s’habituer aux saveurs sucrées et refuser ensuite les bouchées de légumes. Vous pouvez acheter les bouchées de légumes et de fruits en pot, ou les préparer fraîches. Si vous préparez les bouchées fraîches, vous pouvez les congeler et les décongeler le jour de l’utilisation pour les donner à votre enfant. À partir de 8 mois, vous pouvez laisser votre bébé « manger avec vous » les repas que vous préparez. Essayez de ne pas ajouter de sucre ou de sel et écrasez bien la nourriture.

À partir de 4 ans, vous pouvez commencer à donner des vitamines supplémentaires sous forme de gouttes de vitamines.

Quelle vitamine mon enfant a-t-il besoin à partir de 4 ans. 

Nous pouvons lire ci-dessus que manger varié est très important pour un enfant. Une alimentation saine garantit que votre enfant reçoit la plupart des vitamines et minéraux. Votre enfant a besoin des vitamines suivantes par jour :

La plupart de ces vitamines sont apportées à votre enfant par un repas varié. Nous constatons chez de nombreux enfants une carence en plusieurs vitamines. Vous pouvez compléter cela en donnant à votre enfant des gouttes de vitamines. Les gouttes de vitamines de ProHemp sont contenues dans un flacon pratique livré avec une pipette.

Nous recommandons de compléter les vitamines avec les gouttes de vitamines suivantes.

Gouttes de vitamine D3 + K2

La vitamine K a longtemps été considérée principalement comme une vitamine de la coagulation sanguine, mais ces dernières années, il est devenu clair que la vitamine K a beaucoup plus de fonctions importantes. Avec la vitamine D3, la vitamine K2 régule le métabolisme du calcium. La collaboration entre la vitamine D3 et la K2 prévient l’athérosclérose, principal facteur des maladies cardiovasculaires, et a un effet positif sur la santé des os.

Avantages des gouttes de vitamine D3

• La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
• La vitamine D est pour toute la famille et peut être utilisée toute l’année
• La vitamine D contribue à un taux normal de calcium dans le sang
• La vitamine D contribue au maintien d’os normaux
• La vitamine D joue un rôle dans le processus de division cellulaire
• La vitamine D contribue au maintien de dents normales
• La vitamine D contribue au fonctionnement normal des muscles et est nécessaire à la croissance et au développement normaux du squelette des enfants

Avantages de la vitamine K2

• La vitamine K2 contribue à un bon déroulement de la coagulation sanguine
• La vitamine K2 aide à une coagulation sanguine normale

Gouttes de vitamine A

La vitamine A soutient le système de défense et immunitaire de notre corps. Elle fait partie des vitamines liposolubles. Notre corps ne peut pas produire la vitamine A lui-même. Il est donc important d’en consommer suffisamment. Avec les gouttes de vitamine A, vous vous assurez de ne pas en manquer.

Avantages des gouttes de vitamine A

• La vitamine A soutient le système de défense
• La vitamine A soutient le système immunitaire
• La vitamine A contribue au maintien d’une peau saine
• La vitamine A contribue au maintien des muqueuses dans les intestins et les poumons
• Un apport suffisant en vitamine A aide à maintenir une structure et une fonction saines de la peau

Gouttes de vitamine E

La vitamine E a une action antioxydante et aide à protéger les cellules du corps contre les influences extérieures. La vitamine E est une vitamine souvent oubliée mais très importante à consommer. La vitamine E est une vitamine liposoluble qui apporte de nombreux avantages.

Avantages des gouttes de vitamine E

• La vitamine E aide à protéger contre les effets de la pollution et de la lumière du soleil
• La vitamine E a une action antioxydante et aide à protéger les cellules du corps contre les influences extérieures
• La vitamine E aide le système immunitaire (naturel) des cellules du corps
• La vitamine E aide à protéger les cellules contre les dommages oxydatifs causés par les rayons UV.

Toutes les gouttes de vitamines chez ProHemp sont mélangées avec de l'huile de graines de chanvre, de l'huile de nigelle et de l'huile de lin.

• L'huile de graines de chanvre présente de nombreux avantages. Elle favorise la santé cardiaque, peut aider à perdre du poids et renforcer le système immunitaire. De plus, elle est anti-inflammatoire et peut améliorer les fonctions cérébrales. Elle peut aussi stimuler votre digestion. L'huile de graines de chanvre est parfois appelée l'huile la plus parfaitement équilibrée de Mère Nature, en raison de son rapport idéal de 3:1 entre les acides gras essentiels oméga 6 et oméga 3. Elle contient également de plus petites quantités d'acides gras polyinsaturés : acide gamma-linolénique (GLA), acide oléique et acide stéaridonique. Cette combinaison est unique parmi les graines oléagineuses comestibles. Les graines de chanvre contiennent tous les acides aminés essentiels et tous les acides gras essentiels dont l'homme a besoin.
• L'huile de lin peut aider à éliminer les déchets de votre corps. Elle agit comme un lubrifiant pour votre côlon, ce qui maintient un transit intestinal et une digestion sains et actifs.
• L'huile de nigelle était traditionnellement utilisée pour traiter des affections telles que l'asthme et la bronchite, ainsi que pour la polyarthrite rhumatoïde et d'autres maladies inflammatoires. Grâce à ses nombreux composants, la graine de cumin noir aide à renforcer le système immunitaire, stimule la digestion et l'élimination. La graine combat les parasites et régule la glycémie. Les affections cutanées peuvent être très bien traitées avec l'huile de cumin noir, tout comme les symptômes du rhume.

C'est une bonne source d'acides gras essentiels.

Combien de gouttes de vitamines un enfant de 4 à 8 ans doit-il recevoir ?

Les gouttes de vitamine A de ProHemp contiennent 0,8 mg de vitamine A par ml. Cela signifie que votre enfant de 4 à 8 ans peut prendre 10 gouttes par jour.

Pour les gouttes de vitamine D3 + K2, votre enfant de 4 à 8 ans a besoin de 5 gouttes par jour.

Pour les gouttes de vitamine E, nous recommandons 3 gouttes par jour pour un enfant de 4 à 8 ans.

L'effet optimal est obtenu lorsque les gouttes sont déposées directement sous la langue et laissées pendant 90 secondes. Cela peut être difficile pour les enfants, et il est également possible de les avaler immédiatement. Vous pouvez aussi déposer les gouttes sur une cuillère et les donner à votre enfant. 

Vous avez des questions sur l'utilisation des gouttes de vitamines ? Vous pouvez toujours contacter les spécialistes de ProHemp.