La migraine peut bouleverser ta vie. Elle peut affecter ton quotidien. Certains en souffrent tous les jours. Se lever avec un mal de tête et se coucher avec un mal de tête. Certains peuvent bien fonctionner avec la migraine, tandis que d’autres restent au lit avec un seau à côté d’eux et les rideaux fermés. L’huile de CBD peut-elle aider contre la migraine ? Dans l’article de blog suivant, nous approfondirons ce sujet.
Qu’est-ce que la migraine ?
Les personnes qui ne souffrent pas de migraine ont du mal à comprendre ce que c’est. Elles la considèrent souvent comme un simple mal de tête. Pourtant, la différence est énorme. La migraine est une affection caractérisée par des crises provoquant une dilatation des vaisseaux sanguins, souvent suivie d’un rétrécissement temporaire et spontané de ces vaisseaux. Cela peut entraîner un mal de tête intense et pulsatile, ressenti comme très fort. Ce n’est pas comparable à un « simple mal de tête ». La douleur de la migraine est difficile à supporter et peut sembler durer une éternité. C’est une douleur battante et lancinante qui peut persister longtemps. La douleur n’est qu’un des symptômes désagréables de la migraine. Si tu as déjà souffert de migraine, tu peux confirmer que c’est bien plus qu’un mal de tête intense.
Lors d’une crise de migraine, la douleur se ressent souvent d’un seul côté de la tête. Ce n’est pas toujours le même côté. Pour la plupart, il est impossible de tenir une conversation normale ou de faire quoi que ce soit. La plupart préfèrent s’allonger dans une pièce sombre.
Les symptômes associés à la migraine sont :
- Nausées
- Sensibilité à la lumière
- Sensibilité au bruit
- Mauvaise vision ou vision étrange
- Picotements dans les doigts
- Faiblesse musculaire dans les bras ou les jambes
- Mal de tête intense
Les nausées peuvent s’accompagner de vomissements. Le problème est qu’il n’y a pas de cause claire aux nausées, qui peuvent durer plusieurs heures. On préfère s’isoler dans une pièce sombre, sans lumière ni bruit. La lumière peut intensifier la douleur physique. De même, les bruits peuvent aggraver la douleur. Certaines personnes ont une vision réduite ou altérée lors d’une crise, parfois accompagnée de taches ou d’étoiles.
Migraine et huile de CBD
Chaque corps possède un système endocannabinoïde. Ce système naturel peut être déséquilibré, ce qui rend plus sensible au stress, aux maux de tête, à l’insomnie ou à d’autres troubles. L’utilisation d’huile de CBD peut aider à rééquilibrer ce système. Le CBD provient de la plante de cannabis, mais ne doit pas être confondu avec le cannabis ou l’huile de THC. Le THC est une substance qui provoque un effet « stone » et se trouve principalement dans l’huile de cannabis ou le cannabis classique. Nous déconseillons donc formellement de consommer de l’huile de cannabis ou de fumer un joint en cas de migraine, car cela ne ferait qu’aggraver la douleur.
L’huile de CBD contient moins de 0,05 % de THC, ce qui est négligeable. Nous connaissons de nombreux utilisateurs de CBD qui utilisent l’huile de CBD pour se débarrasser de leurs migraines. La plupart prennent l’huile de CBD quotidiennement pour réduire la fréquence des crises. Certains l’utilisent dès qu’ils sentent une crise arriver ou lorsqu’ils souffrent d’une forte crise de migraine.
Dosage de l’huile de CBD en cas de migraine
Nous avons déjà écrit un article sur le dosage approprié du CBD. Le corps doit s’habituer au CBD. Le système endocannabinoïde absorbe lentement le CBD, et il peut falloir entre 8 et 12 semaines avant d’observer un réel résultat. Il est donc important de savoir que les effets du CBD ne sont pas immédiats et que les premiers résultats peuvent prendre jusqu’à deux mois.
Selon la gravité des symptômes, tu choisis le pourcentage d’huile de CBD adapté. Par exemple, ProHemp propose plusieurs huiles de CBD, dont la plus légère est à 5 % et la plus forte est huile de CBD 30%. Le 5 % est souvent utilisé pour les animaux domestiques ou les enfants. Si tu souffres de migraine, la douleur est déjà assez intense. Si tu n’as jamais utilisé d’huile de CBD, nous recommandons de commencer par huile de CBD 10%. Commence par trois gouttes, trois fois par jour. Augmente la dose d’une goutte tous les trois jours, jusqu’à atteindre six gouttes par prise. Une fois le flacon de 10 ml terminé, passe à huile de CBD 20%. Il est important de réduire la dose de moitié, car le CBD à 20 % contient deux fois plus de CBD. Si tu prenais six gouttes trois fois par jour d’huile de CBD 10 %, commence par trois gouttes trois fois par jour d’huile de CBD 20 %. Ensuite, augmente la dose progressivement d’une goutte tous les trois jours.
Il est important d’écouter ton corps. Nous conseillons de tenir un journal. Note la fréquence et la durée de tes crises de migraine. Observe si et comment cela évolue pendant les semaines où tu utilises l’huile de CBD. Note la dose (nombre de gouttes et concentration de l’huile de CBD) chaque jour.
Nous disposons d’une équipe de spécialistes prête à te renseigner sur le dosage approprié. Nous fournissons uniquement des conseils et ne pouvons pas donner d’avis médical. Si tu souhaites utiliser du CBD mais prends également des médicaments, contacte toujours ton médecin ou spécialiste.